Un lit bio pour mieux dormir

Un lit bio pour mieux dormir

La tendance bio est partout et c’est une bonne chose car le bio est meilleur pour notre santé. Que ce soit pour notre alimentation, nos produits de soin, nos produits d’entretien ou pour l’aménagement de notre maison, privilégier le bio nous permet de préserver un environnement plus naturel et plus sain aussi bien pour l’environnement que pour notre santé.

Vous faites partie des inconditionnels de l’alimentation bio, vous vérifiez la composition de tous vos produits de beauté et d’entretien et en fabriquez certains vous-même ? C’est une excellente initiative mais avez-vous déjà fait le point sur le lieu le plus important de votre maison, la chambre et le lieu où vous passez 1/3 de votre vie, son environnement donc être le plus sain possible. Dormir dans un lit bio doit devenir votre priorité !

Qu’est-ce qu’un lit bio ?

Si vous possédez un cadre de lit, il doit être en bois massif, naturel ou huilé avec un produit écologique mais sans aucune substance nocive.

Le sommier doit être conçu avec des lattes en bois massif ou avec un cadre en bois et un tissu respirant pour faciliter la circulation de l’air entre le sommier et le matelas.

Le matelas doit absolument être en matières naturelles et garanti sans aucun traitement chimique. Exit les traitements anti-acariens et antibactériens, optez pour un matelas déhoussable et lavez régulièrement la housse, c’est le meilleur moyen de se débarrasser des bactéries.
Choisissez un matelas composé de latex naturel ou de fibre de coco reconnue pour ses qualités respirantes et anti-allergiques.

Les couettes et les oreillers sont à choisir dans une gamme écologique. Privilégiez les couettes et les oreillers dont le garnissage est conçu à base de matières recyclées ou optez pour du véritable duvet de canard. Si possible choisissez une couette et un oreiller dont l’enveloppe contient du Tencel®, une matière naturelle, issue de la pulpe d’eucalyptus, qui aide à réguler la température et évite la transpiration excessive pendant le sommeil.

Le linge de lit doit impérativement être en matière naturelle, fini le synthétique dans lequel on transpire. On opte pour des draps en coton bio et une parure de lit en coton bio. Pour ajouter une touche de style unique dans votre chambre optez pour une jolie housse de couette en lin et coton bio.