En ce moment, de nombreux articles sont publiés, alertant sur les punaises de lit qui semblent proliférer.

Pourquoi un tel phénomène ? Comment prévenir leur arrivée chez vous ? et que faire quand les punaises de lit sont là ?

Pourquoi les punaises de lit prolifèrent-elles ?

Tout d'abord, il semble que la présence des punaises de lit se développe à cause des voyages, qui se sont multipliés ces derniers mois. Quand on revient de voyage, on peut ramener des punaises de lit chez soi, dans la valise ou les vêtements.

Il semble aussi que la très forte hausse des reventes de vêtements et de matelas d'occasion peut favoriser la prolifération des punaises de lit.

Enfin, la saison estivale et ses températures élevées, couplées à des précipitations élevées en Juillet sur le Nord de la France, ont favorisé la prolifération des punaises de lit.

Quels sont les conseils pour éviter d'avoir des punaises de lit chez soi ?

- Ne pas poser ses valises sur son lit ou dans sa chambre à coucher en retour de voyage.

- Mettre ses vêtements de nuit au congélateur durant 3 jours de suite, dans un sac en plastique, pour tuer les éventuelles punaises et leurs oeufs.

- Aspirer régulièrement les sols, les interstices des lattes de parquet, les plinthes et les alentours des prises de courant.

- Aspirer en priorité et régulièrement le sommier, et aussi le coutil (housse) du matelas. Sur un sommier à lattes, bien aspirer les logements en plastique dans lesquels les lattes s'emboitent.

- Placer toujours votre matelas sur un sommier, jamais à même le sol.

- Choisissez un matelas déhoussable, vous pourrez alors mettre la housse (coutil) dans un congélateur bac pendant 3 jours si besoin, Vous pouvez aussi changer la housse (coutil) de votre matelas

- Si vous achetez des vêtements ou chaussures d'occasion, passez-les toujours au congélateur pendant minimum 3 jours.

- Choisissez un matelas et des couettes en matières respirantes et naturelles, pour éviter au maximum la transpiration et l'humidité. En effet les mousses synthétiques favorisent souvent la transpiration.

- Mettez du scotch double face sur les pieds de votre sommier, et veillez à le remplacer tous les 2/3 mois

Que faire en cas d'appartition des punaises de lit ?

- Mettez tous vos vêtements de nuit et linge de lit au congélateur durant 3 jours de suite, dans un sac en plastique, pour tuer les éventuelles punaises ou les oeufs

- Repérez les endroits dans votre chambre où les punaises de lit se regroupent pendant la journée (plinthes, fentes dans le sol, près des prises de courant).

- Aspirer les sols et le sommier, voire le coutil (housse) du matelas

- Si votre matelas est déhoussable, mettez la housse (coutil) dans un congélateur bac pendant 3 jours si besoin

- Utilisez de la terre de diatomée (par exemple disponible chez biocoop) à saupoudrer autour des pieds de sommier et sur le sommier.

- Mettez du scotch double face sur les pieds de votre sommier et de la terre de diatomée au sol, autour du pied du sommier.

- Passez un nettoyeur vapeur sur le sommier et le matelas, si ce dernier n'est pas déhoussable à plus de 60°C.