Slapen van kinderen en adolescenten

<p>Als er één periode in het leven is waarin de slaap niet mag worden verwaarloosd, dan is het wel tijdens de kindertijd en adolescentie. Een goede kwaliteit van de slaap stelt kinderen in staat om al het leren op school beter te assimileren, beter te onthouden en toch in topconditie te blijven.</p>