La fièvre est l'un des motifs les plus fréquents de consultation pédiatrique et une situation qui préoccupe beaucoup les parents. Il s'agit à la base d'un mécanisme de défense pour protéger l'enfant contre les virus et les bactéries, mais nous sommes excessivement effrayés lorsqu'elle survient. Pourtant, nous avons très peur lorsqu'elle apparaît et nous nous posons de nombreuses questions : les enfants peuvent-ils dormir avec de la fièvre ? Comment faire baisser la température ? Quand faut-il aller chez le médecin ? Quel est le meilleur traitement ? 

Dans cet article, nous voulons vous montrer que le plus important dans ces cas-là est de rester calme. Pour ce faire, nous allons nous glisser (même si c'est de manière imaginaire) dans la maison d'une famille pour découvrir avec elle comment identifier les symptômes et savoir quelle est la meilleure chose pour y remédier.

Que faire si notre enfant a de la fièvre à l'heure du couchage ?

Symptômes de fièvre

Anna a trois ans et rentre de l'école fatiguée, un peu plus irritable que d'habitude et n'a pas envie de jouer. Ses parents savent que ce sont là quelques-uns des symptômes associés à la fièvre : 

  • Transpiration et frissons.
  • Respiration plus rapide.
  • Moins d'appétit.
  • Pâleur.
  • Malaise général.
  • douleurs musculaires

Confirmation d'une fièvre chez l'enfant

Pour avoir le cœur net, ils décident de prendre sa température, sachant que la température normale d'Anna est comprise entre 36 et 37 degrés. 

Par ailleurs, il existe différents niveaux de fièvre : 

Fébrile : température corporelle comprise entre 37,5 et 38 °C, si elle est prise sous l'aisselle, ou entre 38 et 38,5 °C, par voie rectale.

Fièvre : entre 38,1 et 41 °C par voie axillaire ; entre 38,5 et 42 °C par voie rectale.

Hyperpyrexie : lorsque la température dépasse 42 °C, ce qui est le cas le plus grave.

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Les enfants peuvent-ils dormir s'ils sont fiévreux ?

Il est normal que le malaise général empêche de trouver le sommeil. Cela arrive aussi à Anna. Après avoir confirmé qu'elle a de la fièvre, ses parents savent que la prochaine étape est d'essayer de la soulager. 

Les remèdes sont nombreux et la sagesse populaire regorge de recommandations pour ces cas. Face à tant d'informations, il est normal d'avoir des doutes. C'est pourquoi nous vous proposons de vous indiquer ce qu'il faut faire et ce qu'il faut éviter si votre enfant a de la fièvre la nuit. Prenez-en note !

Ce que vous pouvez faire pour aider les enfants à dormir s'ils sont fiévreux

  • Il est important qu'ils boivent souvent de l'eau : la fièvre a tendance à déshydrater.
  • On disait autrefois que le fait de trop habiller les enfants leur permettait d'évacuer la fièvre en transpirant, mais ce n'est pas vrai. Ce dont ils ont besoin, c'est d'être au frais et que la température de la pièce soit d'environ 22ºC. 
  • Si vous décidez de leur donner un bain, utilisez de l'eau tiède. Un bain froid peut augmenter leur inconfort.
  • Avant de prendre des médicaments tels que l'ibuprofène ou le paracétamol, rappelez-vous que la fièvre est un mécanisme de défense de l'organisme. S'il ne s'agit pas d'un cas grave, cherchez d'autres solutions pour soulager l'inconfort et attendez la réaction naturelle du corps. Il a besoin de temps pour combattre les virus et les infections.

Ce qu'il ne faut pas faire en cas de fièvre chez l'enfant

  • Si la température est supérieure ou égale à 39°C, il est recommandé de prendre un médicament.
  • Il ne faut pas alterner les médicaments. 
  • Si l'enfant vomit l'antipyrétique (ce qui peut être assez fréquent), celui-ci peut être repris si moins de 15 minutes se sont écoulées.

Nous vous proposons des recommandations générales, mais vous devez toujours tenir compte des recommandations du médecin.

Se coucher avec de la fièvre chez un enfant : faut-il aller chez le pédiatre ou aux urgences ?

Si la température d'Anna est supérieure à 39°C, ses parents doivent se rendre sans hésiter aux urgences.

Lorsque la situation est sous contrôle à la maison mais que la fièvre persiste, il est temps d'envisager une visite chez le pédiatre dans les cas suivants : 

  • Lorsque l'enfant a entre 3 et 6 mois.
  • Lorsque la fièvre dure plus de 24-48 heures chez les enfants de moins de 2 ans et plus de 3 jours chez les enfants de plus de 2 ans.
  • Lorsque l'enfant ne veut ni boire ni manger. 

Et bien sûr, dans toute autre situation qui vous inquiète. Faites toujours confiance à votre pédiatre. 

Les cas suivants sont les plus graves et nécessitent une visite immédiate aux urgences :

  • En cas de fièvre supérieure à 40º.
  • En présence de convulsions.
  • Difficultés respiratoires.
  • Raideur de la nuque ou douleur lors des mouvements de la nuque. 

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Dormir avec de la fièvre chez l'enfant : une leçon à tirer de l'expérience

Les parents d'Anna ont suivi ces conseils et, petit à petit, la fièvre est tombée. Toutefois, ils ne baisseront pas la garde au cas où cela se reproduirait. En effet, la fièvre est très stigmatisée, mais il est important de rappeler qu'elle est un moyen de renforcer l'immunité de l'enfant. 

Et vous, que faites-vous habituellement lorsque vos enfants ont de la fièvre, réussissez-vous à les endormir avec de la fièvre ou trouvez-vous cela impossible ? N'oubliez pas que sur notre blog, vous trouverez d'autres conseils pour un sommeil sain et réparateur, nous vous attendons !