Nel bel mezzo del sonno, il vostro bambino inizia a piangere e voi non sapete cosa fare. Dovresti svegliarlo? Quali sono le cause di questi pianti notturni? Si possono evitare? È scomodo per il bambino?

Perché il vostro bambino piange nel sonno?

Noi adulti a volte dimentichiamo che nei primi mesi di vita un neonato non è consapevole della propria esistenza. Non hanno ancora sviluppato questa consapevolezza ed è per questo che il legame con la mamma è così importante perché percepiscono che loro e loro madre sono la stessa persona.

D'altra parte, in questa fase iniziale, il sonno del bambino è ancora in evoluzione e presenta ancora diverse fasi di sonno leggero e  profondo. È quindi più frequente che si agitino e che piangano quando sentono la mancanza della figura materna.

Questo pianto si verifica durante il sonno profondo, motivo per cui il bambino non si sveglia.

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Altri motivi per cui un bambino piange nel sonno

Se alla fine il neonato si sveglia, le cause del pianto possono essere altre, per esempio:

  • Si sente male perché ha del gas nella pancia o qualcosa gli fa male;
  • Ha fame e questo è il suo modo di esprimerlo;
  • L'ansia: se il bambino ha avuto una giornata piena di stimoli, è normale che pianga di più di notte.

Se il bambino piange durante il sonno, provate queste soluzioni

Gli esperti concordano sul fatto che durante questi episodi di pianto notturno è meglio non svegliare il bambino. Rimanete nelle vicinanze, in modo che quando apre gli occhi da solo possa vedervi e calmarsi.

Allo stesso tempo, ricordate l'importanza di mantenere una sana routine del sonno per aiutare il vostro piccolo a riposare.

Abbiamo trattato questo argomento in altre occasioni su questo blog, ma vogliamo ricordarvi i punti più importanti:

  • Il momento del bagno è sacro e farlo poco prima di andare a letto aiuta il bambino ad addormentarsi.
  • Cantate una ninna nanna o create un'atmosfera nella stanza con il rumore bianco: si tratta di composizioni musicali che ricordano il suono delle onde dell'oceano, della pioggia o di una cascata. Se vi rilassa quando lo ascoltate, immaginate il vostro bambino!
  • Massaggiategli la schiena: anche se è preferibile farlo sdraiare sulla schiena, potete metterlo a pancia in giù mentre dorme e massaggiargli la schiena ruotando la mano in senso orario. Questo movimento è molto rilassante e aiuta anche ad alleviare i problemi digestivi,
  • Vestite il bambino con un body morbido come la sua pelle: scegliete un body in Cotone Biologico ed evitate i materiali sintetici che potrebbero causare irritazioni alla pelle e favorire la sudorazione. In inverno, un body a maniche lunghe sotto il pigiama è perfetto per tenere il bambino al caldo.
  • Un letto con un lenzuolo di qualità: niente è meglio della morbidezza del Cotone Biologico. È ancora più morbido del cotone tradizionale ed è particolarmente adatto alle pelli sensibili o allergiche.