Come alleviare le coliche del bambino?

Tra 0 e 3 mesi, le coliche sono uno dei problemi più comuni nei neonati e, sebbene non siano gravi, possono essere fastidiose e disturbare il sonno del bambino.

Identificare le coliche nei neonati

Nelle prime settimane di vita, i bambini possono ingoiare aria durante l'allattamento o quando bevono dal biberon. L'aria accumulata nell'apparato digerente provoca fastidio e dolore.

Per identificare il gas nei bambini, prestate attenzione a questi sintomi:

- Dopo il pasto sono irrequieti, agitano le zampe e piangono

- Il loro pancino è un po' duro e gonfio

- Occasionalmente passano gas

È normale che, quando provano un nuovo alimento, il loro corpo abbia bisogno di qualche giorno per adattarsi; questo è uno dei motivi delle coliche. Le madri che allattano al seno devono osservare la loro dieta e limitare gli alimenti noti come "gasogeni" (carciofi, cavoli, topinambur, ecc.). Il cambio di latte o il passaggio dal seno al biberon può causare coliche nei bambini.

È possibile prevenire le coliche nei bambini?

Anche se non scompare del tutto, è possibile ridurre il disagio. Quando è il momento della pappa, potete mettere in pratica questi semplici consigli:

- Cercate di non far ingerire al bambino troppa aria. Se si allatta al seno, è consigliabile mettere in bocca al bambino parte dell'areola, non solo il capezzolo. Se il bambino beve dal biberon, accertarsi che il capezzolo sia pieno (tenendo il biberon in posizione verticale).

- Tenete il bambino seduto o semiseduto, perché la posizione eretta favorisce la digestione.

- Cercate di allattare il bambino lentamente, con delle pause, in modo che possa riposare ed espellere l'aria gradualmente.

- Utilizzare una tettarella speciale "anticolica". Chiedete al vostro farmacista quali sono le opzioni migliori.

- Prima di mettere a letto il bambino, accertatevi che abbia superato la fase gassosa. Potete aiutarlo dondolando il bambino a pancia in giù sul vostro braccio.

Cosa fare se le coliche disturbano il sonno del bambino?

Se avete seguito questi consigli ma il fastidio persiste, queste routine vi aiuteranno a migliorare il benessere del vostro bambino e a fargli passare più facilmente il gas:

- Sdraiate il bambino sulla schiena e sollevate leggermente le gambe verso il petto, esercitando una leggera pressione sul pancino.

- Provate la tecnica della bicicletta: mettete il bambino sulla schiena su una superficie piana e muovete delicatamente le gambe come se stesse pedalando una bicicletta.

- Massaggiate lentamente il pancino su e giù in senso orario.

- Mettete le mani sul pancino per riscaldarlo o usate un asciugamano caldo.

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Utilizzare un pendio per favorire la digestione del bambino

Le poltrone reclinabili sono un ottimo alleato in quanto offrono l'inclinazione perfetta per il bambino e garantiscono la sua sicurezza durante il sonno. Come per tutti gli accessori per bambini, scegliete una poltrona reclinabile realizzata con materiali naturali, senza trattamenti chimici aggiunti e con certificazione OEKO-TEX®.

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Ricordate che, man mano che il bambino cresce, il suo sistema digestivo si sviluppa e diventa più tollerante al cibo. Se le coliche sono molto gravi e dolorose, consultate il pediatra.