Escolher a primeira almofada do bebé certo

Quando dormimos, todos nós gostamos de ter a cabeça erguida nas almofadas. Para muitos de nós, o travesseiro é um elemento muito importante. Algumas pessoas gostam dele muito macio para o poderem moldar como quiserem, outras preferem-no pré-moldado com um suporte de pescoço. Mas e as crianças? Com que idade deve ser colocada uma almofada na cama de um bebé?

Sem almofada quando o bebé nasce

Desde o nascimento, é importante ter o seu bebé a dormir de costas num saco de dormir e retirar da sua cama tudo o que possa impedir a sua respiração e ser perigoso para ele. Apenas o seu brinquedo fofinho deve ser permitido dormir com ele, por isso evite usar almofadas até aos 18 meses de idade. Se quiser levantar ligeiramente a cabeça antes disso quando tiver um resfriado ou problemas digestivos, opte por uma superfície inclinada a ser colocada debaixo do colchão ou debaixo do lençol colocado. Ao elevar a parte superior do corpo da criança em 15°, melhora a respiração quando as vias respiratórias estão congestionadas e limita o refluxo gástrico.

Escolher com cuidado o primeiro travesseiro do bebé

A partir da idade de 18 meses, uma criança pode ter a sua primeira almofada, mas antes de comprar uma, deve verificar certos pontos importantes:

Escolha uma almofada plana ou uma almofada macia para não criar tensão no pescoço do bebé, e uma que tenha o tamanho certo para a cama do bebé (40x60cm é o tamanho ideal).

Escolher uma almofada feita de materiais naturais, que permita uma boa circulação de ar e evite a transpiração excessiva, o que é muito comum nas crianças, especialmente à volta da cabeça.

Preferem almofadas que não são tratadas quimicamente mas que são feitas de materiais que são naturalmente anti-alérgicos e que limitam a proliferação de ácaros.

Verificar se o travesseiro está em conformidade com as actuais normas CE.

Escolher uma almofada com uma capa amovível e lavável para facilitar os cuidados.

Quando o seu filho se muda para uma cama júnior pode escolher uma almofada de 50x70cm ligeiramente mais grossa, ou uma almofada quadrada de 60x60cm.

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