Sommeil des adultes

Le linge de lit en Coton Bio permet de faciliter le sommeil en offrant plus de douceur et un environnement plus sain dans la chambre.

En période de canicule, il est prouvé que la plupart des Français préfèrent dormir avec un drap plutôt que sans rien, la présence d’un drap permettrai

Dormir en position assise n’est pas toujours facile, alors pour profiter des longs voyages en voiture, en train ou en avion, optez pour l’oreiller de

Il n’est pas toujours facile de trouver une position confortable pour dormir lorsqu’on est enceinte, sur le dos, sur le côté, quelle est la position à

Les femmes ont souvent plus froid que les hommes, notamment la nuit ce qui cause parfois des désaccord sur le choix de la couette. Les couettes bi-den

Pour récupérer efficacement et retrouver toute votre énergie après les fêtes de fin d’année, quelques règles d’hygiène simples sont à mettre en place.

Pour voyager en voiture avec bébé il est important de respecter des règles de sécurité strictes, avec un siège-auto conforme aux normes et un harnais

La qualité de sommeil est moins bonne en hiver contrairement aux idées reçues. Notre horloge biologique est influencée par le manque de lumière et le

Le choix d’un oreiller est souvent compliqué, il dépend des habitude de couchage et du besoin de confort de chaque dormeur. Classique ou ergonomique,

La température de la chambre influence la qualité de notre sommeil, une chambre trop chaude peut entraîner des problèmes d’endormissement ou des révei

La camomille matricaire et le coquelicot sont des tisanes indiquées dans le traitement des troubles du sommeil. Les vertus apaisantes du coquelicot et

Choisir un pyjama en matières naturelles assure de mieux réguler la température corporelle et de passer de bonnes nuits.