Porque é que acordamos sempre à hora certa nos transportes públicos?
Você já notou que quando você adormece no ônibus, trem ou metrô você sempre acorda na hora certa para sair na estação certa? Os médicos estudaram este fenómeno e aparentemente há uma explicação muito racional.
Um neurologista americano especializado em distúrbios do sono explica que o corpo é capaz de memorizar uma rotina. Se você sempre pegar o mesmo metrô ao mesmo tempo e adormecer todas as manhãs antes de ir trabalhar ou todas as noites quando chegar em casa, o corpo memoriza a viagem e memoriza a hora da sesta. O nosso relógio interno gravaria, portanto, a nossa viagem e enviaria uma mensagem para acordar no momento certo. Então é por isso que você sempre acorda (mais ou menos...) a tempo de sair na estação certa.
Por outro lado, se você mudar seus hábitos, se você mudar seu itinerário ou horários, o despertador "automático" não é mais garantido!
Além disso, quando você dorme, seu cérebro continua a ouvir anúncios nos transportes públicos. Inconscientemente, ouve-se o nome da estação em que se tem de sair.
Além disso, durante as sestas ou microsiestas, o cérebro permanece alerta e "acorda" regularmente para verificar se é altura de descer. Como estas microondas duram muito pouco tempo, não te lembras delas e sentes como se tivesses dormido a viagem toda!