Aanbevelingen voor zuigelingenvoeding veranderen in de loop der jaren: tientallen jaren geleden gaven moeders hun kinderen tot de leeftijd van 2 jaar borstvoeding, toen was er de wens om de zuigelingenvoeding eerder te diversifiëren en nu beveelt de WHO exclusieve borstvoeding aan voor een periode van maximaal 6 maanden, wat het risico op voedselallergieën zou beperken.

Maar vandaag de dag gaat een Britse studie in tegen deze aanbevelingen en toont aan dat als we het dieet van baby’s diversifiëren, ze beter slapen.......

Het onderzoek had betrekking op 1300 baby’s van 3 maanden oud, die in twee groepen werden verdeeld, de ene uitsluitend borstvoeding, de andere uitsluitend koemelk en een gevarieerde voeding, en toonde aan dat baby’s met een gevarieerder dieet beter en langer slapen dan baby’s die uitsluitend borstvoeding krijgen en ’s nachts minder vaak wakker worden.

De voedingsgewoonten van pasgeborenen variëren van land tot land, in sommige landen begint vaste voeding al op de leeftijd van 15 dagen, in Aziatische landen zijn de diëten van kinderen gediversifieerd rond de leeftijd van 5 maanden, en in India is het gebruikelijk om pinda’s en soja te geven aan baby’s van 6 maanden.

Er zij echter op gewezen dat de Wereldgezondheidsorganisatie borstvoeding tot 6 maanden aanbeveelt en dat de ziektekostenverzekering diversificatie vóór de leeftijd van 4 maanden afraadt, maar in alle gevallen en omdat elk kind anders is, is het raadzaam om het advies van de kinderarts of huisarts op te volgen.