Bien dormir pendant le confinement
Les problèmes de sommeil sont souvent accentués en période de stress, alors comment continuer à bien dormir pendant la période de confinement ? Mettre en place une routine semble être la meilleure solution !
Coton ou Coton Bio ?
Les articles en coton biologique sont de plus en plus présents sur le marché, mais comment s’y retrouver entre coton traditionnel et Coton Bio ? Quelles sont les principales différences ?
Ce que vous cache votre matelas…
Les matelas synthétiques contiennent de nombreuses substances toxiques et des perturbateurs endocriniens que nous respirons pendant notre sommeil. La solution : un matelas naturel garanti sans traitement chimique ajouté !
C’est à Angers que l’on dort le mieux en France !
Lors de la journée nationale du sommeil, certaines études viennent de dévoiler que c’est dans la ville d’Angers qu’on dort le mieux ! Une bonne raison de déménager !
La relaxation pour bien se préparer au sommeil
Malgré la fatigue de la journée, il est parfois difficile de trouver le sommeil. Pour s’endormir plus facilement il est conseillé de mettre en place quelques techniques de relaxation avant d’aller se coucher.
Où faire dormir bébé à sa naissance ?
Faut-il faire dormir bébé dans la chambre des parents ou bien directement dans sa chambre. Les avis sont bien différents en fonction des parents, mais quelles sont les préconisations ?
Choisir une bonne alèse pour bébé
L’alèse est un élément fondamental du couchage de bébé. Choisir une alèse respirante en polyuréthane et Coton Bio permet de protéger le matelas et de conserver un grand confort de couchage.
Si vous rangiez votre table de nuit…
La table de nuit est un meuble souvent très encombré, ce qui peut gêner l’endormissement et créer du stress dès le réveil. Faire le tri et ranger sa table de nuit permet de dormir plus paisiblement.
Les effets du sommeil sur le comportement
Le sommeil a une influence importante sur le développement physique et psychologique des enfants. Un sommeil de mauvaise qualité peut avoir des conséquences graves sur le développement.
Comment s’assurer un environnement sain dans sa chambre ?
Pour un environnement plus sain dans la chambre, bannissez les matières synthétiques et optez pour un matelas en matière naturelle, une couette non traitée et du linge de lit en Coton Bio.
Bien commencer l’année !
Abordez la nouvelle année de manière différente, sans bonnes résolutions et buts inaccessibles, essayez juste d’être positif, de bien dormir, deux éléments essentiels pour être heureux !
Faut-il dormir dans le noir ?
On a souvent l’habitude de faire dormir les bébés avec une veilleuse pour éviter qu’ils aient peur du noir, mais attention l’obscurité est nécessaire pour un sommeil réparateur.
Une chambre idéale pour bien dormir
Prendre du temps pour aménager sa chambre est important pour bénéficier d’un meilleur sommeil dans une ambiance apaisante et relaxante.
Connaissez-vous le « miracle morning » ?
Le miracle morning est une méthode qui consiste à se lever tous les jours une à deux heures plus tôt pour prendre le temps de se consacrer à soi, pour améliorer son bien-être.
La pollution engendrée par les matelas usagés
Les vieux matelas abandonnés représentent une énorme source de pollution, plus de 5 millions de matelas sont jetés chaque année en France, alors optez pour un matelas naturel 100% recyclable !
Bien dormir à tous les âges
Bien dormir est important à tout âge, Kadolis propose des articles qui améliorent le sommeil de toute la famille, des articles en matières naturelles, meilleurs pour la santé de tous.
Matelas synthétiques ou matelas naturels ?
On découvre aujourd’hui que les matelas synthétiques contiennent des substances toxiques et polluantes, alors que les matelas naturels prennent soin de votre santé et de la planète.
Dormez mieux dans des matières naturelles !
Le linge de lit en Coton Bio permet de faciliter le sommeil en offrant plus de douceur et un environnement plus sain dans la chambre.
Les indispensables pour l’arrivée de bébé
Préparer la chambre de bébé est important et choisir les meilleurs articles confectionnés dans les meilleurs matériaux est essentiel pour le sommeil de bébé.
Aménager une chambre d’ado
Aménager une chambre d’adolescent en choisissant un nouveau matelas en matières naturelles et du linge de lit en Coton Bio pour un sommeil apaisé toujours à la bonne température !
Même en été, la plupart des français préfèrent dormir sous un drap !
En période de canicule, il est prouvé que la plupart des Français préfèrent dormir avec un drap plutôt que sans rien, la présence d’un drap permettrait de se sentir rassuré.
Et si nous dormions sur des substances toxiques…
Beaucoup de matelas seraient nocifs pour la santé à cause du taux de COV qu’ils contiennent et des traitements chimiques dont ils sont recouverts.
L’intérêt d’une alèse respirante sans PVC
Protéger son matelas avec une alèse sans PVC est indispensable, pas seulement sur les matelas bébé mais aussi sur les matelas junior et adulte pour une meilleure hygiène.
Comment bien choisir un matelas bébé ?
Bien choisir le matelas de son futur bébé est capital pour lui assurer un bon sommeil et un environnement sain dans sa chambre. Un matelas déhoussable et sans traitement chimique ajouté.
Le matelas cocolatex dans le top 3 des matelas pour bébé selon le magazine Que Choisir
Le matelas cocolatex a été sélectionné parmi les 3 meilleurs matelas bébé par le magazine Que choisir. Un matelas 100% naturel, déhoussable et certifié sans aucun produit chimique pour un sommeil plus sain.
La position de couchage la plus sûre pour bébé
La position de couchage la plus sûre pour bébé est sur le dos, même en cas de coliques ou de régurgitations, elle permet de diminuer le risque de mort subite du nourrisson.
Offrir un cadeau biologique c’est tendance et responsable !
Offrir un cadeau biologique est particulièrement tendance, des cadeau favorisant la détente et le sommeil composés de produits naturels et bio.
Choisir un matelas naturel
Les matelas naturels sont meilleurs pour la santé, ils offrent un parfait soutien, une bonne longévité tout en garantissant un environnement plus sain au dormeur.
Le massage pour endormir bébé
Le massage est une méthode 100% naturelle qui peut aider bébé à vaincre ses angoisses et à s’endormir. Découvrez les bons gestes pour apaiser votre enfant.
Comment bien dormir lorsqu’on est enceinte ?
Il n’est pas toujours facile de trouver une position confortable pour dormir lorsqu’on est enceinte, sur le dos, sur le côté, quelle est la position à privilégier lorsque le ventre s’arrondit ?
Pourquoi les femmes ont plus froid que les hommes la nuit ?
Les femmes ont souvent plus froid que les hommes, notamment la nuit ce qui cause parfois des désaccord sur le choix de la couette. Les couettes bi-densités sont donc idéales.
Les matelas enfant pour lit évolutif
Le lit évolutif est la solution pratique et économique pour garder le même lit enfant pendant plusieurs années. Pour ce type de lit il est essentiel de choisir un matelas aux dimensions exactes.
Dormir avec son bébé en toute sécurité
Le cododo est souvent critiqué mais il est parfois très pratique pour faciliter le sommeil des bébés et des parents lors des premiers mois, encore faut-il respecter des règles de sécurité.
Dormez dans une chambre saine !
Dormir dans une chambre saine est essentiel pour bénéficier d’un sommeil de qualité et surtout pour ne pas mettre sa santé en danger. Les matières naturelles aident à préserver votre santé.
En hiver comment protéger bébé contre le froid ?
Il est important de protéger son bébé contre le froid en période hivernale, des vêtements multi-couches et des précautions particulières permettent de limiter l’apparition des "coups de froid".
Aménager une chambre de bébé Feng-shui
Le Feng-shui adapté à la chambre de bébé contribue à créer une ambiance paisible dans la chambre et à améliorer le sommeil des tout-petits.
La simplicité du drap-housse 2 en 1
L’alèse 2 en 1 protège le matelas grâce à sa couche imperméable et assure un confort ultra doux avec sa couche de Tencel® qui permet de réguler naturellement la température.
Le pyjama idéal pour bébé
Les pyjamas bébé en Coton Bio Kadolis sont les plus sains et les plus doux pour protéger la peau fragile des nouveau-nés. Ils sont garantis sans traitement chimique ajouté.
Récupérer facilement après les fêtes
Pour récupérer efficacement et retrouver toute votre énergie après les fêtes de fin d’année, quelques règles d’hygiène simples sont à mettre en place.
La sécurité de bébé en voiture
Pour voyager en voiture avec bébé il est important de respecter des règles de sécurité strictes, avec un siège-auto conforme aux normes et un harnais bien ajusté.
La sécurité de bébé dans son lit
Le lit est un élément capital dans la chambre de bébé, il doit être choisi avec soin. Le lit bébé doit respecter les normes européennes pour assurer un sommeil sécurisé aux enfants.
Bien choisir le lit de voyage pour bébé
Le lit parapluie est un accessoire très pratique pour tous les déplacements avec bébé mais il doit être utilisé en respectant des règles de sécurité strictes pour préserver le bien-être de bébé.
Pourquoi le doudou est-il si important pour bébé ?
Le doudou est un objet transitionnel très important dans le développement psychologique de bébé. Il permet de calmer les angoisses et d’apaiser les enfants au moment de l’endormissement.
Pourquoi dort-on moins bien en hiver qu’en été ?
La qualité de sommeil est moins bonne en hiver contrairement aux idées reçues. Notre horloge biologique est influencée par le manque de lumière et le sommeil est de moins bonne qualité.
Quel oreiller pour bien dormir ?
Le choix d’un oreiller est souvent compliqué, il dépend des habitude de couchage et du besoin de confort de chaque dormeur. Classique ou ergonomique, synthétique ou naturel, quel oreiller choisir ?
Quelle température pour bien dormir ?
La température de la chambre influence la qualité de notre sommeil, une chambre trop chaude peut entraîner des problèmes d’endormissement ou des réveils nocturnes. La température idéale est de 18 degrés.
Les avantages du Coton Bio
Le Coton Bio est plus respectueux de l’environnement et plus doux pour la peau. Il prend soin de votre santé en limitant l’utilisation des pesticides et des engrais chimiques.
Des tisanes bio pour des nuits plus calmes
La camomille matricaire et le coquelicot sont des tisanes indiquées dans le traitement des troubles du sommeil. Les vertus apaisantes du coquelicot et de la camomille permettent d’améliorer l’endormissement.
