We zagen in een vorig artikel de rustgevende eigenschappen van verbena en linde, maar ook andere planten hebben rustgevende eigenschappen, zoals kamille die al jaren bekend is, maar ook de minder bekende maar zeer interessante papaver om te kalmeren en hoesten te behandelen.

Kamille matricaria

Kamille wordt al vele jaren gebruikt als infusie, omdat het een gemakkelijk te kweken plant is in de eigen tuin, maar de vele eigenschappen zijn niet allemaal bekend: Matricaria recutita L. of Matricaria kamille L. (botanische naam) is anders dan Romeinse kamille, maar de eigenschappen zijn vergelijkbaar, het is zeer effectief tegen spijsverteringsstoornissen, nerveuze spanningen en allergieën.

Kamille matricaria is sterk geconcentreerd in slijm, dus het is geïndiceerd voor maagirritaties en spijsverteringsstoornissen en kan ook pijnlijke periodes verlichten.

Het is ook een krachtig krampstillend middel dat spierpijn en prikkelbaarheid vermindert, de verzachtende werking ervan is bekend om het bevorderen van de slaap, het helpen bestrijden van stress en het verminderen van spanningen.

Kamille kan zonder enige beperking worden gebruikt bij kinderen, het kan alleen of in combinatie met andere kruidenthee (inclusief verbena) worden geconsumeerd.

Kamille matricaria is ook effectief bij bepaalde KNO-problemen: het geneest verkoudheid, allergische rinitis en kan gebruikt worden bij astma.

Uitwendig gebruikt helpt het om wonden te helen en huidirritaties, brandwonden, insectenbeten, schrale huid, eczeem of psoriasis te behandelen, omdat kamille de vernieuwing van de huidcellen bevordert.

Kamille kan ook gebruikt worden in een oogbad om geïrriteerde ogen te verlichten en te ontlasten.

De papaver

De papaver dringt onze velden binnen en verrukt onze ogen, maar heeft ook kalmerende, borst- en verzachtende eigenschappen, helpt bij het bestrijden van slaapstoornissen, vooral bij kinderen ouder dan 7 jaar, en helpt bij het bestrijden van problemen van inslapen en ’s nachts wakker worden.

De papaver is ook bekend als de veld papaver, het bevat alkaloïde stoffen, in het bijzonder rhœadine, die kalmerende eigenschappen hebben, het zorgt voor een serene en herstellende slaap, rhœadine kan kalmeren en kalmeren zonder enige verslaving te veroorzaken, vandaar dat de papaver al lang "de onschadelijke opium van het volk" wordt genoemd.

Poppy helpt ook bij de behandeling van bronchiale aandoeningen, hoest en heesheid en is geïndiceerd voor kalmerende keel- en ademhalingsaandoeningen (slechte verkoudheid, bronchitis, angina, astma en pertussis).

Let op, de papaver is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap en de borstvoeding, maar ook bij kinderen jonger dan 7 jaar.