Slapen van volwassenen Kadolis

Slapen van volwassenen

Waarom slapen mensen in de winter slechter dan in de zomer? Kadolis

5 november 2018

Waarom slapen mensen in de winter slechter dan in de zomer?

De kwaliteit van de slaap is in de winter slechter dan de meeste mensen denken, onze biologische klok wordt beïnvloed door een gebrek aan licht en de

Welk kussen om goed te slapen? Kadolis

31 oktober 2018

Welk kussen om goed te slapen?

De keuze van een kussen is vaak ingewikkeld, afhankelijk van de slaapgewoonten en comfortbehoeften van elke slaper: klassiek of ergonomisch kussen, sy

Welke temperatuur moet je goed slapen? Kadolis

24 oktober 2018

Welke temperatuur moet je goed slapen?

De temperatuur van de kamer verandert de kwaliteit van onze slaap, een kamer die te warm of te koel is, kan leiden tot problemen bij het in slaap vall

Biologische kruidenthee voor rustigere nachten Kadolis

1 oktober 2018

Biologische kruidenthee voor rustigere nachten

Kamille matricaria en papaver zijn kruidenthees die geïndiceerd zijn voor de behandeling van slaapstoornissen, terwijl de verzachtende eigenschappen v

Wat draag je om goed te kunnen slapen? Kadolis

26 september 2018

Wat draag je om goed te kunnen slapen?

Kiezen voor een pyjama van natuurlijke materialen zorgt voor een betere regeling van de lichaamstemperatuur en een goede nachtrust.

Biologische kruidenthee voor een betere nachtrust Kadolis

10 september 2018

Biologische kruidenthee voor een betere nachtrust

Biologische kruidenthee wordt aanbevolen om de slaap te verbeteren, en sommige planten zoals linde en verbena hebben kalmerende eigenschappen die het

De voordelen van een dutje Kadolis

21 augustus 2018

De voordelen van een dutje

Een kort dutje na de lunch kan stress verminderen en uw concentratievermogen voor de rest van de dag verhogen.

Verbeter uw slaap in 3 stappen Kadolis

30 juli 2018

Verbeter uw slaap in 3 stappen

Om in perfecte gezondheid te zijn, om effectief te zijn op het werk, om thuis ontspannen te zijn en om een goede afweer te hebben......

Kan sport helpen om de slaap te verbeteren? Kadolis

24 juli 2018

Kan sport helpen om de slaap te verbeteren?

Heb je ooit gemerkt dat kinderen na een dagje sporten heel gemakkelijk in slaap vallen en de hele tijd slapen?

Het kiezen van een goede matras Kadolis

26 juni 2018

Het kiezen van een goede matras

Je volgt alle tips om een goede nacht door te brengen tot op de letter en toch word je meerdere malen wakker....

Wat moeten we denken van de vooropgezette ideeën over slapen? Kadolis

5 juni 2018

Wat moeten we denken van de vooropgezette ideeën over slapen?

Decennialang hebben we uitspraken gehoord over slaap, dus vooringenomen ideeën of overtuigingen, het is soms anders ...

Wat als slapen ons leven zou kunnen redden?........ Kadolis

28 mei 2018

Wat als slapen ons leven zou kunnen redden?........

Langer slapen in het weekend is prettig, het stelt ons in staat om te herstellen na een lange werkweek of....

Showing 48 of 70 item(s).